Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires
Dans les années 80, une psychologue américaine, Francine Shapiro, met au point une technique nommée EMDR (Eye Movement Desensibilization and Retreatment ) qui vise à réduire les stress post traumatiques. Sa méthode a été testée avec succès sur les traumatisés de guerre du Vietnam et s’est avérée être une révolution thérapeutique.
Le R.I.T.M.O ®, créé par Lili Ruggieri, est une technique de désensibilisation qui associe hypnose et EMDR et dont le champ d’application peut s’étendre au traitement des dépendances, au deuil, au développement ou à la récupération de capacités mentales ou émotives.
Par le biais de stimulations sensorielles (auditives, visuelles ou corporelles) on active les zones du cerveau impliquées jusqu’à diminution de l’émotion liée à l’événement traumatisant. La perception du traumatisme change, le cerveau « digère » l’information, l’intègre et la dépasse.
Au-delà de l’aspect émotionnel, le protocole s’intéresse également aux croyances négatives liées au traumatisme.